バイラバイラを受講しています。
いつも楽しませていただいています。
磯村なこ先生のレッスンを受けてるお友達も、いつも分かりやすい指導で振り付けをあまり覚えて無くても，安心して受講できると言っていました。
これからも、宜しくお願いします。
温活リンパストレッチとダンスエアロを教わっています。
終わった後は、ルンルンで楽しい気分になります。
ダンスで汗をかいた後、ストレッチでまったりとして気持ち良いです。
特に足のストレッチが良かったです。
クリスマスの時のATPの振り付けのレッスンは楽しかったです！
これからも参加の予定、頑張りましょう
ダンスエアロと美温活リンパストレッチを受けました。
NAKO 先生のバイラが好きで今回のレッスンを受けました。
私は今まで運動が苦手でしたがマツケンサンバや流行歌の踊りが楽しくて最高です。
美温活はリンパの流れ、ツボなど教えて下さり、なかなか自分では勝手に手足顔首をほぐしてましたが間違っている事に気づきました。
血流が良くなったようで体温が高くなり効果が出ている気がします。
NAKO先生のレッスン楽しみです。
これからもよろしくお願いします。
美温活リンパストレッチ、腸もみ、タオルポールストレッチを受講しています。
いつもとても楽しくてあっという間に時間が過ぎていきました！
元々末端冷え性だったのですが、コツコツ続けていくうちに少しずつ改善されていくのを感じられレッスンを続けたいと思う様になりました！
また施術しながら話してくださる先生の雑談もとても楽しくてその雰囲気も大好きです。
画面越しの先生の笑顔やレッスン中見切れてくるワンちゃんズにもいつも癒されていて今のアットホームな雰囲気が大好きです！
また、リンパストレッチのリアルレッスンは最寄りのスタジオではなかなか見つかりませんこれからも続けて欲しいです
リモート 美温活レッスンを受講しています。
足先が冷えて困っていましたが、レッスン後は改善されました。
画像を通してではありますが、わかりやすい説明と、実際の動きでリラックスしながら動けました。
先生の声のトーンや話し方で、始まってすぐにリラックスできるモードに入ります。
終わった後は、身体だけでなく、心もポカポカになります。
エステ(オイル美脚ケアコース&ヘッドマッサージ)受け、大変良かったです。
自宅まで出張で来てくれて、リラックスして受けることができました。
リンパマッサージをしながら、日頃自分でできるケアを教えてくれたり、彼女の癒しな雰囲気で心地良い時間を過ごすことができ良かったです。
今後も、たくさんの方を心身共に癒やして、美魔女でいられるお手伝いをしてくださいね
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